积极教育是以积极心理学理论知识为基础的教育,是目前国际教育界最前沿的教育理念。2016年,成都市青羊区教育局携手清华大学积极心理学研究中心,在全区推广积极教育,两年来,通过专业的心理学量表测量,青羊学生在幸福感、自我效能感、坚毅力、成就动机、归属感、学业表现、师生关系、同学关系、亲子关系等正向维度,相比积极教育实施以前,都得到了不同程度的提升。
政府主导,全域推广,效果显著。青羊区积极教育的经验成果得到了国际积极教育联盟的认可,前不久,青羊区区委教育工委委员、区教育局党组成员、机关党委书记刘立频,就受邀参加了在美国德克萨斯州沃斯堡召开的第二届世界积极教育大会,并在会上进行了交流发言。
刘立频受邀在世界积极教育大会上发言
“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。一千多年前,在我的家乡成都,诗人杜甫写下了这首《春夜喜雨》,表达了对春雨润物的喜悦之情。我相信,那一刻他的生命一定被希望充溢,被美好润泽。”她在大会交流中表示,而一千多年后的今天,基于积极心理学的教育,也正如一场刚刚好的春雨,让每一颗心灵的种子,向恒久美好的时光健康成长。
将积极教育融入学习生活
两年来青羊学生幸福感明显提升
据清华大学积极心理学研究中心对积极教育的介绍,积极教育主张在关注学生知识技能的同时,也要重视学生的心理健康和人格品质的培养,是对传统教育的重要补充。
同时,青羊区教育工作者们也深刻感受到,当下教育普遍存在的一个现象是,家长对孩子的学习成绩十分重视,常常将个人意愿强加在孩子身上,而往往忽视了孩子的优势,长此以往,在家长“高压”的爱下面,父母和孩子双方最终成为了彼此沉重的负担,家长焦虑,孩子叛逆,各种教育问题便接踵而至。
于是,在接触到清华大学积极心理学以后,他们感叹“积极教育就像一场刚刚好的春雨”来到了大家面前,给予了教育工作者一些好的方法,去突破传统教育的瓶颈,因此,在世界积极教育大会上的发言,刘立频恰到好处地将主题设定为了“好雨知时节”。
据介绍,对于政府主导的传统教育而言,在全区推广积极教育不仅是一次理念和行为的变革,而且青羊区政府还将这种教育方法的变革作为了全区教育改革的重点项目,在人才、资金、设备等方面给予了充分保障,这也是青羊区积极教育能够取得显著效果的原因之一。
目前,青羊区所有学校的心理教师均进行过积极教育的相关培训,他们就像一粒粒种子,将积极教育的方式方法带进了各自的学校,让其在全区的校园里生根发芽,开花结果,同时,青羊区教育局还确立了包括青少年宫在内的7所中小学校(单位),作为积极教育的项目实验校,进行重点推广。
在项目实验校日常的教育教学中,各学科教师不仅会在学科教学中渗透积极教育的理念,将其作为学科教学的一种有效辅助,还会把积极教育融入到学生的生活之中。例如,有老师提倡学生每天主动和父母分享三件开心的事情,父母主动表扬孩子的三个优点,周末的时候,孩子还要为父母做一顿饭。通过坚持,老师们惊喜发现,这样的练习不仅改善了孩子和父母的亲子关系,同时也让不少家庭的夫妻关系得到了改善。
“以前孩子一回到家,爸爸妈妈可能过问的是‘今天作业写没有’‘这次考试考了多少分’‘咋个这里又错了’……而积极教育提倡孩子回家主动分享三件开心的事情,这就改变了父母与孩子的日常对话,同时,它要求父母表扬孩子的优点,则转移了父母的关注点,从关注孩子做得不好的地方,到关注孩子的优势,长此以往,孩子便会觉得自己是被尊重的,父母是可以沟通的,就不会再产生逆反心理,因此亲子关系便得到了改善。”而因为有了孩子以后,不少夫妻间的矛盾多是围绕孩子而来,因此,亲子关系的改善也有助于夫妻关系的融洽,从而让整个家庭氛围保持积极良好的一面。同样,这样的方式方法也可运用在师生关系和同学关系之间。
据介绍,经过专业的心理学测量,对比积极教育实施前后学生的心理状况,一年之内,青羊区使4000名教师和3.5万名中小学生的幸福感平均指数显著增长。
批评和表扬都藏有大学问
积极教育不回避孩子缺点但讲究方法
说起接触积极教育以后给自身带来的改变,刘立频坦言,在女儿小的时候,她就按照自己的意愿为她做规划,每到周末就带她去上各种培训班。可她从没想过,女儿喜欢这样的生活吗?她快乐吗?其实,这种充满“高压”的爱,最终成为了母女俩沉重的负担,让她们越走越远。问题到底出在哪里?刘立频开始寻找答案。一次,她上了清华大学樊富珉老师的一堂积极心理学课,她找到了答案,“原来教育还可以如此开展”。于是,她开始改变自己,不再以学习成绩和才艺衡量女儿,而更多地是关注她的优势发展。这时女儿也变了,她找到了自己的生长方向,在快乐中成长,学习她喜欢的烹饪艺术。
对于积极教育是否就是一味回避孩子的缺点,只关注孩子优点的质疑,青羊区从事积极教育工作的老师解释道,积极教育并不是判断孩子优缺点或者是非对错的一把标尺,而是一种教育方式。对于孩子的缺点,家长同样需要指出和纠正,但其中的方式方法却大有讲究。
以下两个关于“批评”和“表扬”的积极教育实例,或许可以为大家带来一些启发。
在批评中做积极归因
要求:孩子作业要正确、整洁。周三,小明完成的作业,写得乱七八糟,还错了不少。
一种批评方式为:“你做的这叫什么!作业的要求我都说了一百遍了,你总是记不住,做什么都不认真,像没长脑子一样!”
积极教育的批评方式:你这次的作业怎么没做对,也没写整齐呢?礼拜一你的作业基本上都做对了,礼拜二你的字也写得很整齐。明天,我相信你能比今天做得更好。
解读:积极教育提倡的批评方式,首先会要求老师和家长不能情绪化,要注意自己言行可能对孩子产生的影响,诸如“做什么都不认真”“没长脑子”一类的负面标签,是万万不能给孩子随意贴上的,要学会在批评中做积极的归因。
心平气和的积极教育式的批评,孩子不仅更容易接受,而且这样的批评也只是批评孩子一时出现的现象,现象是容易纠正的。而标签化的特质,无论是好的还是不好的,都只会随着别人的不断强调,在孩子身上不断得到巩固,因此“批评现象,表扬特质”是积极教育所提倡的,例如不要轻易批评一个孩子“不负责任”“不认真”,可以表扬孩子“很努力”“很上进”等。
在表扬时注意孩子心理的内在机制
Mueller 和 Dweck 1998一系列实验,让五年级的小学生做数学题,不管真正完成的情况如何,都给予他们这样的反馈“哇!这道题目完成得很不错,你做对了X道题目,分数很高”。不同的是:
一组孩子还会听到:“你一定很聪明!”
另一组孩子听到“你一定是做题目的时候很努力!”
第二轮实验中,孩子们可以选择比之前测试更难的题目,也可以选择难度跟之前一样的:
被表扬“聪明”组的大部分孩子都挑选了容易的题目,以展现自己是聪明的,而不会选择有挑战性的题目。被表扬“努力”组的孩子,则90%都选择了更难的测试。
第三轮的测试是孩子们必须完成一个非常难,比他们高两个年级的测试题。
被表扬“聪明”组的孩子,汗流浃背,相当痛苦。事后,他们将失败归因于他们根本不是真的聪明。被表扬“努力”组的孩子则非常集中精力,乐于尝试各种可能解决的办法。最后,他们将失败归结为,自己还不够努力和集中精神,感觉“这是我最喜欢的测试”。
解读:可见,不同的表扬方式,对孩子产生的影响也会大不相同,因此,老师和家长在表扬孩子时,也应该注意言语会触动孩子怎样的内在心理机制,要学会用发展性的思维对孩子进行表扬。
以上两个例子可以看出,在教育中,掌握科学的教育方式有多么必要,这里面有太多的学问值得大家去学习和研究。刘立频表示,在积极教育看来,优点和缺点犹如孩子身上的两颗种子,家长的关注则是种子成长所需的阳光雨露,如果家长常常让缺点接受阳光雨露的滋润,那么缺点就会在孩子身上放大,优点就会萎缩,相反,如果家长常常关注孩子的优点,就会让孩子收获自信,扬其所长。
成都商报客户端记者 张瑾 照片由受访者提供