10月27日，2019东风日产成都马拉松（以下简称“成马”）即将鸣枪开跑。今年，是成马成为世界马拉松大满贯候选赛事之后进行的首届比赛，吸引到了很多国内外的六星跑者。
在成马的众多六星跑者中，最特别的要属这对同为六星跑者的双胞胎兄弟和他们80岁的父亲了。双胞胎兄弟将带着离六星跑者还有一站的父亲一起参加今年的成马，母亲同样也加入到了欢乐跑中来，对他们来说今年的成马是全家的盛宴。
75岁开始跑步 从观众到参与者
罗壹雄和罗壹翔两兄弟在国内跑圈知名度颇高，参加过众多国内外顶级马拉松赛事，也是首对华人双胞胎六星跑者。
“在我和弟弟参加比赛的时候，父亲和母亲经常都会在终点等我们冲线，在等待的时候也会看到很多其他跑者冲线，每次父亲都会很激动。”哥哥罗壹雄告诉红星新闻记者，父亲从75岁开始跑步，76岁完成了第一个半马，77岁在洛杉矶完成了人生第一个全马。
↑罗广德与俩儿子参加东京马拉松
双胞胎的父亲罗广德告诉记者，“我是75岁才开始练长跑。以前年轻的时候也喜欢运动，但是当时没有目标，一般跑个两三公里就不跑了。我两个儿子小时候身体不好，但后来看到他们俩通过跑步，身体比以前好了很多。运动改变了他们，所以我也想参与进去。于是，我就从赛道两旁的观众，变成了马拉松赛场上的参与者。”
科学训练计划 儿子全程陪同父亲
全长42.195公里的马拉松，对很多年轻人来说是个挑战，更何况八旬老人。在第一次跑完半马之后，父亲罗广德也曾经有过担心，“我虽然跑完了比赛，但是感到很吃力，加上我年事已高，跑全马会让家人很不放心。但是，我不想止于半马，还想再拼搏一次，再挑战一下自我。”
↑罗广德与儿子罗壹雄在锦城湖跑步
对于父亲的坚持，罗壹雄根据他的情况制定了科学而严格的训练计划，两兄弟给父亲当起了“私人教练”。哥哥罗壹雄告诉红星新闻，“做核心时，我让爸爸与我一起腹部静力、腰背静力、平板支撑、腰胯静力四个动作，每个动作做3组，每组做60秒。我发现爸爸的核心练得挺不错的。我在国内辅导一些跑团时，很多年轻人完不成的动作，爸爸均能完成。”
跑步也给父亲罗广德带来了很多有益的改变，“跑马之前我也喜欢运动，平时会徒步和游泳，但仍然会有体重超重，和‘三高’的情况。跑步后体重减了10公斤，其他的不良症状也消失了，现在我感觉我的身体状态，跟我刚退休时候（20年前）差不多。”
↑罗广德与俩儿子到国外参加马拉松
父亲罗广德的每次跑马拉松，两个的儿子都轮流陪伴，漫长的42.195公里途中，兄弟俩并排贴着父亲，经常连洗手间都不敢上，想的是若有意外可以迅速作出反应。在罗广德精疲力尽的时候也会提醒“不要勉强，安全第一”，在接近终点时喊“爸爸加油”鼓劲。艰难的上坡路段，兄弟俩牵着老人的手缓缓前进。
父亲的大满贯之路 有遗憾也充满回忆
完成纽约、伦敦、柏林、波士顿、芝加哥、东京，这六大世界马拉松大满贯赛事是每一个跑者的梦想。罗壹雄和罗壹翔两兄弟都已经完成了这样的挑战。
77岁的父亲罗广德在美国洛杉矶完成了人生第一个全马之后，对他两个儿子说他想挑战世界马拉松大满贯。
接下来的三年里，在儿子的陪同下，罗广德相继完成了世界马拉松六大满贯中的纽约马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松和东京马拉松。
六大满贯中唯一还未挑战成功的波士顿马拉松，罗广德在去年4月曾经挑战过，但那次挑战遭遇到了122年来波马最糟的天气，在经历近三小时的风雪雨中的挑战后，他不得不终止，“弃赛是艰难的选择，恶劣的天气引发了我的腰疼，在儿子和工作人员的担心下，我选择了放弃。”
罗壹雄向红星新闻记者回忆，“那天雨很大，天气也很寒冷。我父亲本身有风湿性腰痛，在淋雨之后产生了腰痛，我就托着他的手尽量让他保持跑步姿势。我记得很清楚，刚过半程，我们用了3个小时，雨越下越大，于是就和父亲说，弃赛吧。开始我父亲坚持不弃赛，后来我把他送到旁边的休息站。休息一会后，他身体开始发抖。于是给他转移到一个休息点，里面有火，可以取暖。志愿者也拿些旧的干爽的衣服让我父亲换上。”
不过罗广德并没有放弃对世界六大马拉松的挑战，他明年4月将继续挑战波士顿马拉松，如果成功的话，罗广德将成为华人最大年龄的六星跑者。
成马是一场全家人都可参与的盛宴
罗广德一家人都住在锦城湖附近，每天早上他们都会来到锦城湖跑步锻炼。
↑罗广德与儿子罗壹雄在锦城湖跑步
在北京工作生活过几年的大儿子罗壹雄深有感触，“我感觉成都的锦城公园和北京的奥森非常像，都是非常好的跑步圣地。在北京我开车去奥森单程就要50分钟，而在成都，仅需5分钟我就可以从家里跑步到锦城湖。因为我们一家人每天早上都会来锦城湖跑步，所以家庭凝聚力变得更强了，也有了共同话题。”
哥哥罗壹雄今年在得知成马成为世界马拉松大满贯候选赛事之后，特别兴奋，“以前跑大满贯都要出国，现在成马成为大满贯的候选赛事了，以后就有机会在家门口跑大满贯了，作为成都人我觉得非常骄傲。”
同样兴奋的还有父亲罗广德，“我见证了成都这几十年的发展，我刚在铁二院工作的时候，过西北河都还需要乘渡船。曾经的农田现在变成了高楼，交通也非常方便，成都举办这样的国际赛事，可以让外地人、外国人看到我们成都的发展，对成都也是很好的宣传。”
↑罗广德与儿子罗壹雄在锦城湖跑步
作为去年的官方兔子，弟弟罗壹翔告诉红星新闻记者，“今年赛道减少了坡度，对跑者来说会更轻松一点。沿途增加了景点，让跑者能感受更多的成都景色。成都是一个历史悠久，有文化底蕴的城市，穿越古今的赛道设计很有意思，望江公园、九眼桥很有老成都的感觉，跑到高新区又感觉成都很现代。老成都和新成都都很有特色，可以给外地跑者有个非常好的体验。”
虽然罗广德已经去过很多国家，参加很多顶级的马拉松赛事，但这次成马，将是罗广德在国内参加的首个全马。
“国内的第一个全马我一定要在成都跑，因为这里是我的家乡，这对我来来说是一个很好的纪念。这次也是挑战波士顿马拉松前的重要练兵，明年4月挑战成功的话，我就和两个儿子一样是六星跑者了，也将是年龄最大的华人六星跑者。”罗广德开心地说。
今年的成马，罗广德和两个儿子都是报名的全马，而罗广德的爱人也报名了五公里欢乐跑。罗广德说，“什么时候开始都不晚，我跑得慢，但我一直在跑，我也希望我可以影响到更多人运动起来，跑起来，用自己的经历告诉他们，世上无难事，只要肯攀登。”
红星新闻记者 何鹏楠 王浩儒 摄影报道
比赛图片由受访者提供
编辑 陈艳妮
