6月17日上午，2025年第12届世界运动会“世运空间”打造“世运课程活动”再次走进成都市老年大学，举行第五课——地掷球课程。银龄学员们在轻松投掷与团队配合中，体验了这项动静结合、智力与体力并重的运动项目。本次活动由成都世运会执委会城市工作服务部联合市委老干部局牵头，成都文旅集团具体实施。
地掷球：老少皆宜的魅力运动
“掷”出全民新乐趣
地掷球是一项源自欧洲、发展迅速的群众性体育运动，因其规则简明、运动强度适中，特别适合不同年龄段人群，尤其深受老年群体喜爱。
课程上，教练在现场设置地掷球专业体验区，对地掷球基础知识进行了讲解，并分步骤教学，从握球姿势到瞄准技巧，循序渐进地带领学员掌握基础要领。“这个球要先看地形，再判断角度。”随着教练的动作示范，学员们也不由自主地调整动作、摆出投掷姿势，有些学员还不忘用手机拍下教学动作，生怕漏掉了关键一招，神情专注得像是在参加一场“运动考试”。
教练讲解结束后，课程进入实战体验环节：学员动手投掷，亲身体验，慢慢获得手感、掌握技巧。不少学员是第一次接触这项运动，纷纷表示：“比我想象中的好玩！”热烈的氛围吸引了更多路过的学员，“零门槛”的轻松体验，让他们也加入到课程中来。教练介绍道：“地掷球非常适合老年人，既能锻炼身体，又有策略对抗，过程也非常安全，希望能通过成都世运会和世运课程活动把这项运动介绍给更多人。”
课程进入尾声，现场特别设置“友谊小赛”，老年学员在教练的引导下分为两队，进行比拼。每一位学员都精神抖擞，目光专注，在球道上沉稳出手，精准掷出属于自己的那一球。现场氛围热烈，参赛选手感叹：“有点职业选手的感觉！”
趣味装置添亮点
“打卡”变成“记忆收藏”
为了让世运课程活动更具互动性和科普意义，活动现场特别设置了三组世运打卡装置，一经亮相便成为全场“流量中心”。
在“世运推广曲·逐梦”试听墙前，不少老年朋友戴上耳机认真聆听旋律，还跟着节奏轻声哼唱起来；而“看谁先举对”世运知识互动装置则将地掷球小知识融入趣味答题，大家或组团挑战，或互相“抄作业”，一片欢声笑语；最受欢迎的莫过于“世运护照”互动打卡墙。每完成一个互动任务就能在对应位置盖章，不少参与者高兴地将集满章的卡片举起来合影，“我们也成了‘世运达人’啦！”
“这些装置不仅是拍照打卡互动装置，也是通过游戏任务的形式向老年学员们科普世运会的知识。”成都市老年大学活动负责人陈老师说道，“很多老年朋友可能对‘世界运动会’这个概念比较陌生，但当它转化为听歌、答题、集章等轻松有趣的活动形式时，大家就更愿意尝试和参与。这正是‘世运课程活动’的成功之处。”与此同时，结合地掷球主题打造的趣味拍照装置也吸引了不少银发摄影爱好者驻足。大家或摆出掷球姿势，或与背景板合影，照片一张接一张，记录下了属于这堂世运课程的美好瞬间。
作为“世运空间”打造“世运课程”的重要一课，地掷球课程不仅向学员们介绍了一项适合老年群体开展的新颖运动，也以更具参与感、亲和力的方式拉近了市民群众与世界运动会的距离。接下来，“世运课程”活动将继续秉持“空间可达、内容可感、文化共创”的理念，向市民推出更多高质量、强互动的课程活动——自由搏击、腰旗橄榄球、射箭、啦啦操、拔河、定向等项目，期待全民参与。
红星新闻记者 姜山 图据主办方
编辑 欧鹏
