阳光正好，微风不燥，少年的心事也需温柔倾听。3月26日，一场精彩的心理健康知识宣传活动在泡桐树小学境界分校温馨开启。作为“蓉心用情 益童成长”系列活动的重要组成部分，本次活动由成都市民政局主办、成都市未成年人救助保护中心承办，旨在通过专业引导，帮助正处于青春期前奏的六年级学子破解情绪密码，为心灵注入“阳光”能量。
生动破冰，解锁情绪“新密码”
“面对小升初，你是期待更多，还是紧张更多？”活动现场，专业心理老师以“我的成长小感受”为引，迅速拉近了与同学们的距离。在一个个坦诚的分享中，老师敏锐地捕捉到孩子们的真实心声，现场气氛在欢声笑语中迅速升温。
针对六年级学生步入青春期萌芽期的身心特点，老师从“身体的小信号”与“心理的小波动”两个维度切入，生动科普成长中的必然变化，引导同学们正视改变、悦纳自我。紧扣“小升初”这一关键节点，老师还梳理出学习压力、人际焦虑、亲子矛盾、未知恐惧四大常见“成长的烦恼”，通过互动提问倾听困扰，并开出实用“处方”，让大家明白“有烦恼很正常，敢表达才勇敢”。
寓教于乐，争当情绪“小管家”
在“做情绪的主人”核心环节，老师化身“情绪导游”，深入浅出地传授情绪识别法、合理宣泄法、冷静暂停法三大“锦囊”。随着舒缓的指令，同学们现场体验深呼吸放松练习，学习如何平复焦虑、驯服“情绪小怪兽”。
课堂上互动频频，大家踊跃分享“最难控制的情绪”与“自我调节小妙招”，在交流中学会了接纳自我、温暖同伴。
“蓉小佑”相伴，共筑护苗“防护墙”
精彩讲座之外，活动现场特设的宣传展区同样引人注目。心理健康、校园防欺凌、未成年人保护法及强制报告制度四大主题展架整齐排列，构筑起一道坚实的知识“防护墙”。工作人员向学生发放各类宣传手册，让心理健康知识与未成年人保护理念同步入校园、入童心。
活动尾声，备受喜爱的“蓉小佑”周边惊喜登场。立牌、钥匙扣、贴纸等精美文创作为暖心礼物发放到孩子们手中，以趣味传递关怀，现场掌声与笑声交织，气氛热烈。
此次“阳光心灵·快乐成长”活动，是成都市未成年人救助保护中心将服务重心向预防端前移的生动实践。通过“进校园”的形式，主动介入，防患未然，不仅提升了学生的心理健康意识，更在校园内营造了温暖、包容、向上的心理成长环境。未来，成都市未成年人救助保护中心将继续深耕未成年人保护工作，用爱与专业，护航每一个少年在阳光下快乐成长。
红星新闻记者 董馨 图据 成都市未成年人救助保护中心