近年来
突发性耳聋的年轻化趋势愈发明显
成为耳部健康一大隐患
南京市第二医院耳鼻喉科主任医师王玉红介绍，如今学生、白领、程序员等群体频发突发性耳聋，这与高压的工作学习状态、熬夜导致的作息紊乱、通勤时戴耳机等密切相关。长期熬夜、焦虑、过度劳累会让身体处于应激状态，引发全身血管收缩，内耳微循环痉挛、缺血缺氧，进而损伤脆弱的毛细胞，导致听力下降。
突发性耳聋被王玉红形象地称为“耳中风”，其治疗有72小时的黄金期，一旦出现突然的听力下降、耳鸣、眩晕等症状，需立即就医，越早治疗恢复概率越高，若病程超过3个月，治疗效果会大幅降低。
“现在很多年轻人打游戏、追剧、听歌时长期戴耳机，还会把音量开到很大，甚至有人戴着耳机睡觉，一开始只是耳鸣、耳闷，没引起重视，等到听力明显下降才来就医，这时的损伤往往已经不可逆了。”针对耳机使用，王玉红强调了“60和60”原则：佩戴耳机的音量不超过最大音量的60%，持续使用时间不超过60分钟。
除了日常使用外，如今还有不少年轻人喜欢每天借助白噪音入睡。“前段时间我接诊了一名20来岁的年轻人，他说习惯了每天耳边放点白噪音，感觉更好入睡。最近总觉得耳朵嗡嗡的，听力大幅下降，才前来就诊。”王玉红表示，睡着后耳朵仍处于噪声环境中，内耳毛细胞会受到持续性损伤，而毛细胞数量固定且不可再生，一旦受损便无法恢复。
有传言称，“爱发脾气的人容易耳聋”，真的是这样吗？王玉红告诉记者，情绪剧烈波动确实是突发性耳聋的重要诱因，这一点在临床中有着鲜明的病例佐证。
“有一位50岁出头的女性患者，前一天晚上和儿子发生争执生气，第二天一早起来就突然听不见了，这个诱因非常明确。”王玉红回忆，该患者发现症状后第一时间就医，医院及时为其开展针对性治疗，最终取得了理想的治疗效果。
她解释，人在发脾气、情绪激动时，会出现血压骤升、血管急剧收缩、血液黏稠度增加的生理变化，内耳供血血管细且脆弱，极易引发血管痉挛或微小血栓，造成供血不足，诱发突发性耳聋。从中医角度来说，这便是肝火旺盛、肝火上扰清窍引发的耳鸣和听力下降。