5月19日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（立夏、小满）有关情况。会上，首都医科大学附属北京同仁医院原院长、眼科中心主任，首都医科大学眼科学院院长，中国工程院院士王宁利回答了红星新闻记者的提问。
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夏天光照强，长期户外活动的人群怎么保护眼健康？长期待在空调房可能导致眼睛干涩、发痒，还有的人游泳后眼睛发红，应该如何处理？
对此，王宁利表示，夏天眼睛防护要做到“三防”——防晒、防干、防游泳池感染。此外，在夏天如果发生莫名其妙的畏光、流泪，尤其是刺激性的流泪，应该主动去医院就诊。
王宁利表示，夏天紫外线对眼的损害有两层。一是急性损害，暴露于高强度的阳光，紫外线会迅速造成皮肤和眼睛的损害，可以导致眼周皮肤以及眼表上皮损伤。二是慢性积累的损害，夏天长期不注意防护眼睛，可导致眼表组织的异常增生，如翼状胬肉；更为重要的是，紫外线的持续损害还会导致白内障的早发，甚至眼底病。
那么怎么防护呢？王宁利表示，夏天外出，要戴上太阳镜、遮阳帽。防紫外线的太阳镜，尽量挑选紫外线防护率99%以上的，镜片要足够大，做到有效防护。遮阳帽的佩戴也重要，它除了保护眼睛，还可以保护眼睛周围的皮肤。
同时，王宁利指出，夏天开空调会导致室内空气湿度下降，眼睛表面保护眼睛湿润的泪膜容易蒸发，可能引发干眼以及眼表的损害。所以，在空调房里要用加湿器，没有加湿器也可以放一盆水，挂一个湿毛巾，以防干燥。
对于游泳，王宁利指出了一个错误的观点，即游泳池的水都是消毒的、干净的，可以不戴游泳镜。其实，他表示，消毒剂对眼表有化学刺激，所以游泳镜必须戴。也有人觉得游泳池不干净，每次游完泳自行滴点抗菌素，这也是不对的，不能滥用抗菌素。
红星新闻记者 胡伊文 北京报道
编辑 郭宇
