近日,一条关于武汉体育学院平板支撑比赛的短视频在网络走红。视频中,两名学生咬紧牙关撑在瑜伽垫上,时间一分一秒流逝,最终定格在2小时52分钟。一男一女两位同学双双夺冠并打破赛会纪录。接近三小时的极限耐力表现,让众多网友感到惊叹。
5月19日,两位03后主角在接受九派新闻采访时还原了这场从天亮撑到天黑的“硬仗”。钟明达告诉记者,这是学校开展的健身达人挑战赛,已连续开展了十三届。当天比赛从下午6点开始,一直持续到晚上9点,他们也从天亮“撑”到了天黑。
钟明达。图/受访者提供
钟明达来自竞技体育学院,也是拳击运动员,深知核心力量的重要性,平时训练结束后也会专门加练。但他坦言,2小时52分是前所未有的挑战,“还是很难的,我也从来没有撑过这么久,没想到能坚持快三个小时”。
“去年我撑了2个小时多一点的时间,拿了团体第二,今年原本想着比上次好一点就行。”钟明达透露,比赛初衷是为了给学院争夺团体冠军,他所在的学院共有五人参赛,最后只剩下自己。随着比赛进入白热化,场上的局势也发生了变化。
“没想到最后对面只剩下一个女生,我想着我不能输,就跟她硬顶,一直坚持下来了。”钟明达笑着说,下场时强忍着没表现得太累,其实身体已经到达了极限。“感觉时间过得挺快的,当时都集中在‘坚持’这件事上,不知不觉天就黑了。”
对于来自山东青岛的07后女孩郑诗如来说,这个成绩连她自己都感到不可思议。作为艺术学院舞蹈学专业的学生,她坦言,“平时舞蹈训练虽然也会练核心,但也就是两首歌的时间,最长大概半小时。”这次能撑到快3小时,靠的是心里那股不服输的劲。
郑诗如。图/受访者提供
比赛现场气氛热烈,队友的加油声和场地播放的音乐成了她坚持下去的动力。“说实话有过想放弃的时候,但看着旁边同学都在打气,就想着再撑久一点。”郑诗如回忆道,另一位男生也很厉害,一直在坚持。当身体濒临极限时,正是这股“觉得自己还可以”的信念支撑着她。
郑诗如透露,赛后她才发现,自己的手肘因长时间与瑜伽垫摩擦,导致了轻微破皮,现在已经结痂,现在身体各方面都很好。看到视频的父母也觉得不可思议,他们感到既骄傲又心疼。
郑诗如比赛中。图/受访者提供
针对视频中出现的动作调整,郑诗如大方回应:“长时间保持一个姿势,腰部会有塌陷,膝盖一直绷直也不舒服。”她表示,赛事规定不能趴下或臀部高于肩膀,为尽可能保证动作的专业性,自己在后半程会微调姿势以适应身体的极限反应。
来源:九派新闻


