5月19日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（立夏、小满）有关情况。会上，首都医科大学附属北京同仁医院原院长、眼科中心主任，首都医科大学眼科学院院长，中国工程院院士王宁利在会上明确表示，目前没有直接证据表明防蓝光眼镜对眼的防护有作用。
王宁利 图据国家卫生健康委官网
王宁利指出，过去的研究是在高强度、长时间作用下，发现蓝光有损害的，而生活中存在的蓝光不会造成这种严重的损害。
市面上还有很多近视防控“神器”，但王宁利表示，现实是，目前为止还没有这样的“神器”，特别是在预防方面。“真正有效的东西是最便宜的，就是户外活动。学校要强调户外活动，家长要强调户外活动；学习的时间要强调户外活动，假日和长时间的暑假寒假更要强调。户外2小时，健康强身防近视。”
只要眼镜能看清，还没坏，就一直不用换吗？王宁利表示，“一副眼镜一生戴到头”是不对的，这可以分为眼镜本身的变化和眼睛的变化来说明。首先，眼镜用得久了，如果光学面出现问题，就需要更换。此外，很多人常常不注意，晚上睡觉把眼镜扔到枕头边，压坏了，就自己用手掰一掰接着戴。其实这时候光学中心已经不在中间了，应该及时修理或者更换。
从眼睛来看，一个人的屈光问题，不管是近视、散光、远视、老花，一直在变化。尤其孩子，所以孩子半年到一年要做一次验光，确定是否需要更换眼镜，主要是更换镜片；但是随着孩子面部发育，镜架也需要确定是否更换。至于成年人，至少一年要做一次视力检查，根据度数的变化确定是否更换眼镜。
王宁利还提醒家长，千万不要顺着孩子的想法，让他们开着灯睡觉，或者床头灯开得强度很大，让他们躺在床上用眼阅读，这些都是不良习惯。
红星新闻记者 胡伊文 北京报道
编辑 杨珒
