近日，河南郑州一名男子因天气炎热，连续猛灌冰啤酒后突发胸背部剧烈疼痛，最终被确诊为主动脉夹层破裂，一度休克。入夏以来，全国多地开启“蒸笼模式”。不少人闷热出汗后，习惯冰镇饮料一口闷、冷水澡马上冲、空调冷风对着吹……然而，降温太快，人体血管未必“扛得住”。
几种习惯最容易让血管“吃不消”
血管最怕“一冷一热”
从39℃的户外走进20℃的空调房，或者立马洗冷水澡，会让血管骤然收缩，从而瞬间推高血压、加大血管壁的剪切力，极可能直接诱发斑块破裂、主动脉夹层、心梗等疾病。
此外，冷热变化对神经刺激，引起心脏血管剧烈收缩，容易出现胸闷、气短等不适。
出汗多、喝水少 血液变“黏”
出汗多、喝水少会让血液变黏稠，流速减慢。血流一慢，血栓就容易形成，如果堵住血管就会发生心梗、脑梗。
烧烤+冰啤酒 血管“高危组合”
烧烤、卤味、腌渍小菜、冰镇啤酒，这套夏日“标准配置”其实是血压的隐形杀手。部分人群血压甚至能突破180mmHg，脑出血、心肌梗死风险直线上升。
这些行为并非仅影响某一条血管，全身血管都在承受压力，其中最危险、最容易发生致命意外的就是人体最大的动脉——主动脉。
致死率高达90%
警惕血管疾病里的“头号杀手”
如果主动脉血管壁因动脉硬化、年龄增长、遗传等原因出现薄弱点，在持续血流冲击下，就会逐渐向外鼓起，形成主动脉瘤。天气一热，尤其是忽冷忽热反复横跳、长期高盐饮食的人，血压波动大，这颗“炸弹”就更容易被引爆。
△图片来源：浙江大学医学院附属第四医院
主动脉瘤一旦破裂，体内瞬间大出血，人在短时间内陷入失血性休克，致死率高达90%！血管疾病里，这是当之无愧的“头号杀手”。
这几类高危人群要重点自查：
长期高血压者。
长期高血脂者。
动脉硬化者。
有家族性动脉瘤史者或者遗传疾病者。
长期吸烟者。
主动脉瘤最危险的地方在于，它从早期到晚期，可能都毫无症状。所以，高危人群建议主动做一次主动脉超声检查。
来源：央视财经