成年人的崩溃，也可能是因为孩子近视了

文丨团妈

2018年全中国近视人数达6亿，儿童青少年的近视发生率是53.6%，也就是说每两名青少年中就有一人近视。其中，6岁以下儿童近视率14.5%、小学生36.0%、初中生71.6%、高中生近视率81.0%。

2020年疫情期间，据教育部对9省份14532人的最新调研显示，与2019年底相比，半年来学生近视率在原有基础上增加了11.7%，其中小学生近视率在原有基础上增加了15.2%、初中生近视率在原有基础上增加了8.2%，高中生近视率在原有基础上增加了3.8%。

学校里，戴眼镜的孩子越来越多，年龄越来越小。还没有完全从“鸡娃”漩涡里挣扎出来的家长们，又开始了新一轮保卫孩子视力的“抗争”。

每年四月份左右，全成都的小学生都会在学校做一次常规视力筛查。每年老师在家长群里通知视力筛查时，都会引起很多家长的恐慌，大家都很担心孩子会查出近视。

今年读小学三年纪的小力在这次视力筛查后，带回家的是一份复诊通知单。“通知单上说他左眼裸眼视力4.8，疑似近视。那一刻，说实话我内心有点崩。”小力妈说。

偏偏儿子还完全不当回事，开开心心地说“我们班××也近视了呀”“戴眼镜挺好看的呀，妈妈带我去配眼镜嘛”。儿子这份“无知”的快乐，彻底点燃了她压抑着的情绪。

“平常咋个给你讲的，喊你看书的时候，书拿远一点你听了吗？”

“做作业的时候永远弓腰驼背的，我看你不但想瞎，还想变成驼背。”

“哪个给你说的戴眼镜好看，丑死了你晓得不！”

“你才小学三年级就近视，等你工作的时候就等于瞎了你知道吗。”

“跟人打架的时候，别人把眼镜给你打掉了，你就只有挨打的份儿。”

噼里啪啦一通大吼的同时，小力妈气急败坏地把复诊通知单丢到了孩子脸上，顺手还重重地推了他一把。儿子自然是被吓到了，他默默地捡起复查通知单，不知道如何是好。

情绪发泄之后。小力妈开始反思自己，在孩子的视力问题上哪里做得不对，然后就开始自责，“很多地方，我本应该对他再狠一点”，她说。

那天晚上，她彻夜难眠。根据网友提供的经验，她估算了一下，等小力上高中怎么也得800度以上了。想到这儿，她心里就极其难受。

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孩子查出近视，往往他们自己不觉得是多大的事儿，他们的妈妈总是率先崩溃的那个。她们中，有的因为自己在孩子有预兆时没有及时防控而内疚；有的妈妈认为是自己高度近视才导致孩子先天性近视；也有妈妈因为耽搁了孩子近视的最佳防控时间而患上抑郁症……

有焦虑的妈妈就有很佛系的妈妈。

心心是在小学一年级的时候查出近视的，“等她18岁的时候，去做近视手术”，心心妈妈说。心心在幼儿园视力筛查时，查出散光，但当时家里人都没有重视。心心爸爸让女儿站在客厅，从窗户往远处看，“如果能看清对面远处商店的店招，我们就默认她的视力没问题。”

在对很多家庭的采访中，团妈发现，这套不靠谱的“家庭视力筛查法”，竟然很多家长都在用。

连团妈的同事都吐槽说，他们家的爸爸隔一段时间就会让读小学的大儿子站在窗户前，指认对面工地入口的标语，如果能认出来，他就会默认孩子视力好着呢。这套方法在他们家弟弟身上就不管用，“他才上幼儿园呢，很多字不认识，你教了他，他也不一定记住了。所以，测试的时候，你也不知道他到底是看不清，还是不认识。”同事说。

孩子近视，很多家长会经历三个阶段：首先是将所有过错都归咎在孩子身上，不停地责备和抱怨；然后又独揽所有的责任，产生强烈的愧疚和自责感；当情绪稳定后，父母在无奈接受的同时积极寻找解决办法。

在寻求解决办法的过程中。家长们通常会在两个问题上过分地固执己见。一是，不愿意给孩子戴眼镜。二是，不相信近视是不可逆的。

在二十余年的临床工作经验中，成都市第三人民医院眼科副主任医师梁明最直观的感受就是被诊断为近视的患者，年龄段越来越小。

梁明医生每年门诊接诊人数超8000人，其中绝大部分都是青少年患者。他也目睹了很多在门诊室情绪崩溃、训哭孩子的家长。但最让烦恼的是，在孩子确诊近视后，超过8成的家长第一反应是：能不能不戴眼镜？

大多数家长，在梁明动之以情晓之以理的说服之后，即使不情愿，也还是给孩子配了眼镜。但仍然有少数家长就是坚持不让孩子戴眼镜，还非得要缠着他给出一个不戴眼镜的解决之道。梁明也急，对家长说“去海南买套房，每天什么事情都不要做，从起床的那一刻就让娃娃看海，一直看到睡觉，坚持两三年说不定能好。”

为什么不让孩子戴眼镜？最关键的原因是，很多家长有一个误区，认为早期的轻度近视经过一段时间的努力是可以恢复的。如果一旦戴上眼镜，眼睛就习惯了，就再也取不脱了。还有的家长认为，孩子现在年龄还小，眼睛还处于发育过程中，等他长大了，说不定轻微的近视自己就好了。

总之，很多家长不愿意相信近视是不可逆的，即使医生反复强调。他们在正规的医院寻求不到他们想要的答案，就到处去找“治疗”近视的偏方，尽力抓住每一个可能的机会，然后拼命发力。

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病急乱投医，对孩子的近视抱有侥幸心理，这些家长很容陷入一些“视力骗局”。几乎所有的“视力骗局”也都是围绕眼镜展开：家长越不想让孩子戴眼镜，就越容易上当。

那些号称能“降度数、摘镜”的广告总是能吸引一大群拥趸，并轻松“收割”一拨智商税。

在接受孩子“散光+近视”之后，心心妈妈也曾经因为不想让女儿戴眼镜，踏入一些误区。为了谋求真正科学有效的防控近视的经验和方法，她加入了一个“鸡眼群”。500人的“鸡眼”微信群，群说明是“鸡视力，祖国花朵多户外”。群外还有很多家长排着队等待入群，或者千方百计的想要搞到群内分享的防控视力秘诀。

在“鸡眼”群里，有家长提出要每天坚持6小时的户外时间；也有家长分享网上学习的雾视疗法，让小朋友拿着计时器，戴上老花镜玩乐高，每二十分钟必须休息；也有家长为了防控孩子近视，将学习的桌子搬到院子，报的培训班也是网球课、足球课，想尽办法满足孩子户外运动的时间。但两个月后检测视力时，发现孩子近视度数还是增加了50度……

目前，中国还没有彻底治疗近视的临床经验，“近视不能称为治疗，只能是防控。”梁明说。家长以及孩子做出的所有努力，都只是为了让近视度数不再增长，或者是降低增长速度，避免因近视导致孩子的眼球在日后产生致盲性的问题。

接受了近视不可逆，家长们还要接受孩子近视了就要戴眼镜的事实。梁明在门诊接诊过年龄最小的患者只有一岁八个月。小朋友第一次来检查时，梁明判定为弱视，建议戴眼镜。

家长很配合，前三个月，家里的大人每天轮流帮孩子扶着眼镜，让小朋友慢慢适应。三个月后来复查时，梁明发现小朋友可以接受戴眼镜了。对于医生和家长来说，这都是一件很欣慰的事。

有的家长听说打乒乓球可以有效的防控近视，连续好几个月，带着孩子每天打乒乓球，到医院复查，近视度数增加了不少。梁明一问，才得知家长带着孩子在体育馆打乒乓球。

很多家长都知道，防控孩子近视，每天最好有两个小时的户外活动时间。但是“户外活动不等于体育活动。”梁明解释道。户外活动更多的目的是接收太阳光。室外的太阳光强度比室内要高很多，人体就会产生一种叫多巴胺的物质，让近视不产生，或控制近视的发展。

在造成孩子近视的原因方面，家长也存在很多误区。比如，他们会认为近距离看书没问题，但近距离使用电子产品就不行。导致近视的后天因素中，最主要的还是近距离用眼，而不是因为使用电子产品本身，电子产品的辐射也不会造成近视。

除了近视，青少年儿童常见的视力问题，还有散光、弱视等。这些问题，一样需要家长们早重视，早防控。因此，梁明建议在孩子1岁半到2岁时，家长就应该带他们到正规医院做一次全面眼部检查。如果视力正常，之后3个月，不超过半年检查一次；青春期的孩子，半年左右检查一次。

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关于孩子近视，相信家长们都还有很多疑惑。6月6日19:30-20:30，成都商报·成都儿童团×成都市眼科质控中心×成都市第三人民医院联合推出爱眼日主题直播活动。

我们邀请了成都市第三人民医院眼科副主任医师梁明，从近视产生的原因、如何科学防控等方面为家长们答疑解惑。

如果家长们有什么想要咨询的问题，欢迎留言，我们将收集大家的问题，请梁明医生在直播间解答。

排版丨Jiay

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