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蛋白质是身体需要的40多种营养素中，和人体免疫力最密切相关的营养素。
按照国民膳食指南推荐的蛋白质摄入量，如果一个成年人平均每天不能保证摄入肉1两、鸡蛋1个、鱼虾1两、大豆半两、牛奶300g，就需要考虑额外补充优质蛋白质。
蛋白质摄入不足对身体的影响：
● 身体乏力易疲劳、免疫力下降
● 皮肤粗糙少弹性易皱纹
● 睡眠质量差、易脱发
● 指甲易断裂
● 伤口愈合慢
● 头晕、情绪低落、记忆力衰退
● 饥饿感明显、贫血、身体浮肿
● 身体各机能下降如性功能减退、不孕等
九类人需要额外补充它：
（1）父母长辈随年龄渐长胃口变小、饮食清淡，营养消化吸收能力的减退，更容易缺乏蛋白质；服用蛋白质可以帮助他们提高抵抗力，延缓衰老，更能远离老年性肌肉衰减；
（2）孕妇和哺乳期宝妈：需要比常人补充更多的蛋白质，才能满足孕期的需要；
（3）术后人士、机体康复：也需要更多的优质蛋白为组织和细胞提供必需营养，尤其是重症者；
（4）素食者、（5）节食减肥、（6）厌食挑食的孩子：也容易缺乏蛋白质，所以就需要额外补充；
（7）健身一族：需要更多的蛋白质来增肌减脂；
（8）经常熬夜加班、（9）不好好吃饭的工作狂：当然也需要常备蛋白粉，让自己元气满满！
今天，给大家推荐的这款蛋白粉，性价比不容小觑。
推荐理由：
●价格非常的平易近人，一天不到两块钱；
● 蓝帽子认证，品质保障；
● 优质蛋白质实测含量超过86%，无添加植脂末和香精；
● 新颖独立袋装，取量精准，更卫生，更方便，不需要摇摇杯。
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灿活蛋白粉
增强抵抗力 独立装 无添加 小蓝帽
粉丝价：79元/盒（400g）
限时特惠2盒立减20、3盒立减38
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价格平易近人
含86%动植物双蛋白
动植物双蛋白组合
必需氨基酸种类齐全
乳清蛋白：灿活采用的乳清蛋白是美国进口，是浓缩乳清蛋白中的佼佼者，每150克牛奶才能提取1克乳清蛋白。
植物蛋白：大豆分离蛋白是植物蛋白里面的优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，不含胆固醇，能降低心脏病风险。灿活采用的是非转基因大豆分离蛋白，更安全放心。
蛋白质含量86%
不添加植脂末和香精
优质蛋白质的含量高低是蛋白粉好坏的核心指标。经专业机构检测：灿活蛋白粉中的蛋白质含量86%。
灿活蛋白粉中不含植脂末、香精，也不添加麦芽糊精和蔗糖，就是自然原味，让营养更纯粹，服用更安全。
了解下植脂末的危害：
主要成分是氢化植物油，在氢化过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。
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全新独立袋装
用量更精准、取携更方便
灿活采用高品质的三层铝箔袋装，避免了开封后因反复开启，造成蛋白质营养流失、变质的诸多问题；
每袋10g的产品设计，可精准每日用量，拒绝二次污染。便于携带，哪怕工作出差，家人出游都能保证蛋白质的正常摄取。
蛋白粉这样喝更高效优质
不需要摇摇杯
不管你是搭配一日三餐，还是下午茶，可解锁多种搭配吃法，更有趣、方便、高效。
灿活蛋白粉喝的时候也非常方便，取一袋倒入约150ml的温开水中(不烫嘴为宜)，搅拌均匀即可，不需要用摇摇杯哟。
【温馨提醒】：普通人蛋白质的摄入量为0.8到1.0克每公斤体重。对于有肾脏、肝脏功能障碍，以及痛风人士，在服用蛋白粉前应先征求医生意见。
无论原料、配方、含量、价格，还是安全、便携性，灿活蛋白粉都能经得起各种挑剔，所以上市以来一直深受用户的热爱。
虽然已经够实惠，但小编这次还是给大家争取到了超给力的限时优惠：
日常价99元1盒
限时立降20元，特惠价79元/盒
买2盒再减20：138元
买3盒再减38：199元
算下来每天只花不到2块钱
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（周一至周五）
文章来源：灿活原创图文
文/编辑：Hooly
图：灿活原创图文
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