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耳朵那些事儿
你真的了解自己的耳朵吗？
掏耳朵一时爽
一直掏耳一直爽
相信不少朋友都喜欢采耳
那种窸窸窣窣的声音在耳朵里
治愈得很
简直不要太爽！
堪称“助眠神器”！
但但但但是
经常掏耳朵真的好吗？
今天（2022年3月3日）是第23个全国爱耳日
今年的主题是
“关爱听力健康，聆听精彩未来”
我们请来了
市七医院耳鼻咽喉头颈外科
李平医生
来对我们的耳朵在日常生活中
经常面临的问题
进行权威解答
问
耳朵需要经常掏吗？
这是我们耳朵的剖析图，可以看到，沿着耳廓往耳朵眼里走，尽头就是一堆精密的器官组织，它们“柔软、脆弱”，是一块宝藏之地，需要被保护。
然而我们都知道，耳朵像是一个隧道，在外耳道总有一些“刁民”（例如灰尘，小飞虫等）想进去“探索一番”。
这时候外耳道与鼓膜中间的耵聍腺就会分泌出来一些油乎乎的物质（学名耵聍，俗称耳屎）来阻止杂质入侵，使其黏在上面，无法进入耳朵深处。
耳屎顶着一个不太优雅的名字，“冲锋陷阵”，拦截小虫、过滤噪音、抵抗细菌病毒，保卫着耳朵的安全。
所以说，耵聍（耳屎）是块宝！是保护我们耳朵免受细菌侵害的“功臣”，不要随便把它掏走了，让它继续好好为你“工作”吧！
问
耳屎不清理，不会越来越多，堵塞耳朵吗？
不会哦！平时我们说话、咀嚼、打喷嚏、咳嗽等，都可以促进耳屎的排出，并不需要经常掏。掏耳朵过频繁，反而还会容易造成耳屎堵塞，不易排出，甚至伤到耳道，引发炎症，最后还要去医院消炎，得不偿失。
问
医生，我实在是想掏，耳屎多了痒得很，怎么办？
如果耳朵痒，可以用手指或者棉棒在耳洞口蹭蹭，挠两下，不要挖太深，实在掏不出来，那就去正规医院。
记住！不要随便去路边摊采耳，容易感染导致外耳道真菌病甚至乳头状瘤病毒。
问
长期戴耳机，真的会造成耳聋吗？
现在的年轻人戴耳机的时间越来越长，书店、地铁、步行街，随处可见耳机的身影。现代人可以说几乎是离不开耳机了，有的甚至睡前听歌忘记摘耳机，就这么过了一晚上（屏幕前的你是不是被说中了）。
长时间佩戴耳机，是有可能会造成耳聋的！这绝不是危言耸听，有研究证明，使用耳塞型耳机，可导致噪声性听力下降，使用时间越长，听力损害就越严重。
耳塞型耳机一般嵌入外耳道，贴在鼓膜附近，鼓膜在遇到声音时发生震动，如果连续几小时反复受到刺激，没有伸缩的余地，就会引起鼓膜疲劳。
另外，内嵌式耳机还会长时间阻塞耳道，伴随的症状就是耳道发痒，更严重的会引发外耳道湿疹、外耳道炎，导致听力持续衰减，甚至可能会出现耳聋、耳鸣的现象。
问
平时需要戴耳机咋办？不能戴了吗？
可以戴，但是需要尽量少戴，并且遵循60-60的原则，即耳机音量不要超过60％，每天佩戴时间不超过60分钟。如果条件允许的话，建议尽量选择佩戴头戴式的耳机。
问
头一动，耳朵里面就有叮叮咚咚的响声，咋回事啊？
针对这种情况一般有三种可能性：
● 耳道里有耵聍（耳屎）。耵聍与鼓膜紧紧地贴在一起，这时候头动，耵聍可能就会跟着动，从而产生鼓膜的晃动，会让我们听到有东西晃动的声音。对于这种情况，建议到医院由专科医生及时处理，不要自行处理，因为耵聍一般比较深，如果自己处理容易造成伤害。
● 患者鼓膜可能比较薄，在剧烈晃动下，鼓膜可能会随之一起动。
● 患者可能有分泌性中耳炎，鼓室里面有积液，这个时候晃动头部，气液平面有可能出现活动，从而产生一种声音。
总而言之，只要出现该情况，都建议去耳鼻喉科做一个耳内镜的检查。
问
最近经常耳鸣，是出现了什么问题吗？
针对耳鸣，可能由以下三种情况导致：
● 长期熬夜、失眠，情绪焦虑，抑郁。通常在夜深人静的时候出现或加重。这种情况下，一般把原发问题解决了，耳鸣也会随之消失。
● 耳部问题，耳朵出现损耗或者老化，如长期在噪声大的环境中造成感音神经损伤等。
● 头部、耳周甚至颈部血管问题。
出现耳鸣，建议根据自身具体情况进行分析，如果影响到正常生活，建议及时就医进行进一步的检查。
耳朵
是陪伴我们一生的重要器官
需要我们的悉心呵护
不要觉得问题不大就随便用耳
年轻时或许问题并不突出
随着年龄增长
问题可能会越来越严重哦！
希望大家都能拥有
健康的耳朵和耳听八方的能力
这样你们就能
清楚地听见康小妹儿说
看官们，求个在看！！！
来源：成都市第七人民医院服务号
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