近日，Soul App旗下的Just So Soul研究院联合复旦大学传播与国家治理研究中心、复旦大学价值认知传播与人机协同治理交叉学科团队，发布《2025年社交趋势报告》（以下简称“《报告》”），深入剖析了Z世代在社交领域的新趋势，为理解这一充满活力的群体提供了全新视角。
《报告》基于11253份有效问卷、Soul平台内容、大数据等，以“悦己时代，为世界赋魅”的主题，总结了2025年社交趋势，并具象化为十个关键词，全面呈现了Z世代在情感、社交、消费等方面的趋势。
这些趋势包括：回形针情感、432Hz陪伴、溏心蛋社交、最小单位确定性、电子布洛芬、AI不释手、情价比消费、拒绝高敏感羞耻、重返三次元、为世界重新赋魅等，进一步了解Z世代在复杂多变的外部环境中，积极探索自我、他人与世界的关系，以及其社交趋势呈现出多样化特点。
调研发现，超四分之三单身年轻人渴望恋爱，30岁以下男性“脱单”欲尤为强烈，但社交圈子窄、难遇三观契合对象等因素成为“脱单”阻碍。而女性在选择单身时，更倾向于将其视为自我成长、追求自由的方式，这种在恋爱与单身间的徘徊，是他们权衡自我与他人关系、探索高质量生活的过程。
同时，“溏心蛋社交”也备受青睐，#固聊话题活跃度飙升，年轻人不再满足于表面交往，在各类活动中更倾向于与“固聊”同行，试图在亲密与独立间找到平衡，构建稳固人际关系。
面对外部不确定性，年轻人以身体为“锚”寻求确定性。如“最小单位确定性”趋势下，2024年户外运动在年轻人中掀起热潮，Soul上相关话题热度高涨，跑步、徒步、健身等成为热门项目，新兴运动也吸引众多年轻人尝试。
在心灵治愈方面，“电子布洛芬”成为流行趋势，Jellycat等毛绒公仔和经典剧集受年轻人热捧，这些被视为心灵寄托，在他们疲惫沮丧时给予温暖力量，体现出年轻人积极应对生活压力，寻找自我治愈的方式。
科技发展促使年轻人与AI关系紧密，“AI不释手”现象凸显。Soul发布的报告显示，超三分之一年轻人愿与AI建立友谊，AI虚拟伴侣受关注，年轻人虽认识到AI与人类的差异，但仍探索与AI共生，拓展社交边界。
消费领域，“情价比消费”成为主流。2024年，“好运喷雾”等虚拟商品和二次元周边流行，年轻人更注重消费带来的情绪价值，而非仅关注价格和实用性，这反映出他们对生活品质的新追求。
此外，“重返三次元”趋势明显，受《黑神话：悟空》影响，年轻人对线下文化体验兴趣浓厚，Soul上线下活动话题阅读量超17亿，他们积极参与线下活动，意识到线下社交的独特优势，渴望建立深层次人际关系。
《报告》认为，Z世代正构建以悦己为中心、多元价值的生活方式，通过社交寻找自我认同与健康人际关系。这些社交趋势不仅反映了年轻人个体成长需求，也对社会各领域产生深远影响。
红星新闻记者 郭晶晶